Equipe PhasesAug 21, 20182 min readYOGA: Dicas para começar Reportagem do Noticias ao minuto, comentada pela nossa querida Brenda Bela, instrutora de Yoga no Phases! A palavra Yoga deriva do...
Equipe PhasesAug 9, 20183 min readEsgotamento mental: aprenda a identificar os sinaisEm Julho o #CatracaLivre divulgou o tema "Esgotamento Mental", muito pertinente para os dias de hoje, onde a maioria das pessoas se setem...